[도전 100일] 019. 달리기 열아홉째날, 100일 도전!! 성공해보자! 100일 러닝 프로젝트!

[도전 100일] 019. 달리기 열아홉째날, 100일 도전!! 성공해보자! 100일 러닝 프로젝트!

달리기 도전 100일 도전!!

바뀐 내 몸을 마주하는시간 100일!!

열아홉째날

#체중 : 79.6kg 
#컨디션 : 상
#러닝거리 : 1.5km 
#평균속도 : 5.0km 

계속 운동을 한다는 것이 참 어려운 일이라는걸 새삼 느끼게 됩니다. 
그래도 한다는 것에 의미를 두고자합니다. 

[달릴때의 느낌, 3줄 요약]
1. 일이 많아져 운동이 소홀해 지는 것 같아 안타깝습니다. 그렇지 않아도 일로 인하여 계획한 일들의 변화가 생기고 있어 심란합니다. 
2. 그래도 운동을 했을 때의 강점과 장점을 알기에 포기할 수 없습니다. 
3. 아침 운동을 할 수 있도록 다시 컨디션을 끌어올려야 겠습니다.