[도전 100일] 021. 달리기 이십일일째날, 100일 도전!! 성공해보자! 100일 러닝 프로젝트!

[도전 100일] 021. 달리기 이십일일째날, 100일 도전!! 성공해보자! 100일 러닝 프로젝트!

달리기 도전 100일 도전!!

바뀐 내 몸을 마주하는시간 100일!!

이십일일째날(7월 5일)

#체중 : 80kg 
#컨디션 : 중상
#러닝거리 : 0.5km 
#평균속도 : 5km 

어제 달리기(러닝)과 걷기를 많이 해서 그런지 많이 피곤하더라구요. 
그래서 오늘은 조금 느긋하게 동네 산책하듯 짧은 거리를 다녀왔습니다. 
이런 날 좀 더 러닝(달리기) 해야하는데, 아직은 그정도까지는 안되나봅니다. 더 노력해서 해보도록 해야겠습니다. 

[달릴때의 느낌, 3줄 요약]
1. 체력을 좀 더 끌어올려야 겠습니다. 
2. 그래도 하루 일과에서 달리기는 항상 우선순위로 놓고 생활하고 있습니다. 
3. 100일 후가 또 기대되는 하루입니다.