[도전 100일] 002. 달리기 둘째날, 100일 도전!! 성공해보자
달리기 도전 100일 도전!!
바뀐 내 몸을 마주하는시간 100일!!
둘째날
#체중 : 80.0kg
#컨디션 : 하상
#러닝거리 : 2.33km
#평균속도 : 9.1km
어제부터 시작한 러닝인데, 둘째날부터 위기가 왔다. 컨디션이 너무 안 좋은 것이다. ㅠㅜ
거기에다가 야근까지...완전 엎친데 덮친격이었다.
운동을 하지 말까라는 생각을 100번도 넘게 한 것 같다.
하지만, 그 누구와의 약속도 아닌, 나와의 약속이기에 집에 10시 반에 왔는데도 달리고 왔다.( 아! 대견해~)
꾸준히 하기위한 방법을 잘 찾아봐야겠다.
[달릴때의 느낌, 3줄 요약]
1. 컨디션이 안 좋았지만, 뛸 때는 어제보단 나았던 것 같다.
2. 깜빡잊고 마스크를 안 챙겨갔다. 이런 바보. 그걸로 시간 딜레이~ 처음부터 잘 챙기자.
3. 100일 뒤가 더 기대되는 둘째날이다.