[집중력의 배신] 한덕현, 3부 중독, 어디까지가 병인가
집중력의 배신원치 않는 집중을 끊어내는 몰입 혁명 한덕현 지음 '결과 없는'집중력은 충동일 뿐이다! 중독의 덫을 빠져나와 몰입의 세계로 나아갈 자기혁명 심리학 3부 중독, 어디까지가 병인가 공존질환에 대해서 이야기 한다. 중독으로 인하여 우울증이나 불안증이 생기는 것이 아니라, 우울하거나 불안등의 질환으로 인하여 중독에 빠지는 것이 더 쉽기도 하다는 점이다. 공존질환을 파악하는 것이 정상적인 생활로 들어오게 하느냐, 중독으로 넘어가게 하느냐의 기로에서 방향키를 트는 결정타로 작용한다고 한다. 중독을 병으로 인정한 것은 196년 미국정신의학회에서 질병으로 선언한 때부터라고 한다. 처음 음주를 문제로 인정한 시기는 1700년대였고, 그 이후 약 200년이 지난 뒤에 정식 질병으로 명명된 것이다. 급성..
