[도전 100일] 015. 달리기 열다섯째날, 100일 도전!! 성공해보자! 내 컨디션과는 상관없이 시간은 간다! 100일 러닝 프로젝트!

[도전 100일] 015. 달리기 열다섯째날, 100일 도전!! 성공해보자! 내 컨디션과는 상관없이 시간은 간다! 100일 러닝 프로젝트!

달리기 도전 100일 도전!!

바뀐 내 몸을 마주하는시간 100일!!

열다섯째날(6월 28일)

#체중 : 80kg 
#컨디션 : 중
#러닝거리 : 0.5km 
#평균속도 : 5.0km 

몸이 너무 찌뿌둥한데, 스케줄이 믾았다. 
차를 타고 이리저리 왔다갔다 하기도 하고, 스케줄을 소화하며 신경을 쓰다보니, 낮잠을 많이 잤다. 운동도 제대로 못했다. 그러다보니 살도 쪘다. ㅠㅜ

[달릴때의 느낌, 3줄 요약]
1.내 컨디션과는 상관없이 시간은 지나가더라. 
2. 약식으로 운동하니, 제대로 러닝(달리기)을 하고 싶었다. 
3. 다음주부터는 다시 정상 페이스로 끌어올려야겠다.