루키의 블로그

[도전 100일] 010. 달리기 열흘째날, 100일 도전!! 성공해보자! 10퍼센트 달성. 100일 러닝 프로젝트!


달리기 도전 100일 도전!!

바뀐 내 몸을 마주하는시간 100일!!

열흘째날

#체중 : 79.3kg 
#컨디션 : 중상
#러닝거리 : 2.54km 
#평균속도 : 7.6km 




드디어 두자리수에 도달했습니다. 
그렇게 기다린 날인데, 오늘 일어나는게 조금 힘들긴 했습니다. 
몸이 이제 적응할 법도 한데, 아직은 아닌가 봅니다. 

어제보다는 날씨가 좋아서(어젠 아침에도 너무 더웠습니다ㅠㅜ) 달리기에 괜찮았습니다. 
이십일이 지나면 어떠한 변화일지 또 궁금해집니다. 




[달릴때의 느낌, 3줄 요약]
1. 열흘간의 변화는 체력이 좋아졌습니다. 
2. 열흘간의 변화는 저에게 있어 달리기가 최우선순위가 되었습니다. 
3. 열흘간의 변화는 조금이긴 하지만, 체중이 조금 줄었습니다. 

반응형
LIST

공유하기

facebook twitter kakaoTalk kakaostory naver band
loading