[도전 100일] 025. 달리기 이십오일째날, 100일 도전!! 성공해보자! 어느덧 30일을 향해감. 100일 러닝 프로젝트!
달리기 도전 100일 도전!!
바뀐 내 몸을 마주하는시간 100일!!
이십오일째날(7월 9일)
#체중 : 79.7kg
#컨디션 : 중
#러닝거리 : 0.6km
#평균속도 : 5.0km
오늘도 야근은 안 했지만…
저녁먹고 밖으로 나가기가 어찌나 싫던지…
그래서 정말 정말 최소한으로 움직이고 왔습니다.
오늘 정도이면 땀이 날랑말랑 할 정도여서...운동이 되려면 더 해야할 것 같습니다.
[달릴때의 느낌, 3줄 요약]
1. 체력이여 얼른 좋아졌으면 좋겠습니다.
2. 비타민에 의존하지 않도록 하는 것이 목표입니다.
3. 내일이 기대됩니다.